Mohon tunggu...
KOMENTAR
Ruang Kelas

Manfaat "Kafein" pada Cabang Olahraga Futsal

12 Juni 2024   20:32 Diperbarui: 12 Juni 2024   20:42 28 0
Futsal adalah cabang olahraga sepak bola dalam ruangan "Ftbol de Sala", "ftbol" yang dapat diartikan sebagai "sepak bola", dan "sala" berarti "ruangan". Futsal dimainkan oleh dua tim, yang masing masing beranggotakan lima orang. Tujuan cabang olahraga ini adalah masing-masing tim memasukkan bola ke gawang lawan. Selain lima pemain utama, setiap regu diizinkan untuk memiliki pemain cadangan. Futsal memiliki rentang waktu pertandingan selama 40 menit 2 babak waktu bersih yang diartikan ketika bola sedang tidak pada kondisi berjalan atau "play on" waktu akan berhenti sejenak, masing-masing babak selama 20 menit pada waktu normal tanpa adanya extra time atau adu penalti. Dalam kondisi ini tentunya pemain mengeluarkan energi/stamina serta daya tahan kekuatan otot dalam skala yang cukup untuk mendapatkan performa yang maksimal dan prima. Usia produktif pemain berkisar mulai usia 18-25 tahun. 

KEMBALI KE ARTIKEL


LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun