Teman-teman pernah memperhatikan perut bayi yang sedang tidur nyenyak? Kembang-kempis, yang menunjukkan bahwa ianya sedang bernafas, dengan teknik pernafasan perut. Teknik ini merupakan teknis pernafasan alami, yang efisiensi dan efektivitasnya dari sisi kesehatan lebih baik daripada teknik pernafasan dada, teknik yang umumnya dilakukan oleh orang dewasa. Selain itu, sangat baik juga dalam olah suara.
KEMBALI KE ARTIKEL
