Morning Depression, Suasana Hati yang Memburuk di Pagi Hari

Pagi-pagi mau jadi morning person, ehh tiba-tiba mood kok malah memburuk. Pagi hari bukannya bugar dan berenergi, perasaan tubuh kok malah jadi tidak bertenaga, tidak berenergi, merasa frustrasi, sedih, marah, dan lelah. Suasana hati seperti ingin melampiaskan emosi, tetapi tubuh seakan-akan bingung dengan apa yang harus diperbuat.