Banyak orang mengeluh mengalami kondisi yang disebut sebagai “stres”, lalu sibuk mencari cara untuk mengatasi stres, mencari obat stres, mencari terapi anti stres. Pergi ke berbagai tempat untuk menghilangkan stresnya, anda mungkin pernah menyebut dan mengeluh bahwa diri anda sedang stres? Apa yang anda lakukan jika mengalami kondisi yang anda sebut stres itu? apakah dengan memposting keluhan di media sosial dan menulis status tentang stres? Stres itu sebenarnya kondisi yang terjadi karena anda sendiri yang membuatnya, membuat situasi yang menjadikan anda stres. Misalnya ketika anda mendapat banyak tugas, mendapat banyak pekerjaan dan mengalami situasi yang menurut anda tidak sesuai keinginan, lalu anda menyebutnya sebagai situasi stres.
KEMBALI KE ARTIKEL
