Artikel ini terinspirasi dari webinar
Holistic Health Transformation yang dipandu oleh Ibu Shinta Sari Shaleh. Dalam sesi tersebut, beliau menyoroti empat komponen utama kesehatan: tubuh, mental, jiwa, dan spiritual (Roh Tuhan). Keseimbangan antara keempat elemen ini penting untuk mencapai kesehatan yang menyeluruh. Tubuh yang sehat mendukung pikiran yang jernih, jiwa yang tenang, dan spiritualitas yang mendalam, menciptakan harmoni untuk mencapai potensi penuh individu.
KEMBALI KE ARTIKEL
