Vitamin C yang Ramah bagi Penderita Maag

saya termasuk salah satu penderita maag yang kalau makan yang asam-asam, maka asam lambung akan naik dan terasa sangat tidak nyaman karena naik hingga kerongkongan. oleh karena itu saya mengihindari untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung asam seperti buah-buahan yang kecut kecut. kecuali sekali-sekali itupun masih naik asam lambung namun masih bisa saya tahan, dan saya juga mengindari mengkonsumsi suplemen yang mengandung asam, salah satunya yaitu vitamin C.