Inilah Rahasianya, Mengapa Atlet Menghindari Karbohidrat dan Gula Sebelum Bertanding!
23 Oktober 2024 12:19Diperbarui: 23 Oktober 2024 12:431003
Seorang atlet yang siap bertanding sering kali menghindari karbohidrat dan gula sebelum pertandingan besar. Sebaliknya, mereka lebih memilih asupan protein yang tinggi seperti daging, ikan, ayam, dan telur.
Jixie mencari berita yang dekat dengan preferensi dan pilihan Anda. Kumpulan berita tersebut disajikan sebagai berita pilihan yang lebih sesuai dengan minat Anda.
