Di era pandemi sekarang ini semua orang sadar akan pentingnya menjaga kesehatan. Fisik yang sehat bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsi berbagai macam makanan dan minuman. Keseimbangan nutrisi sangat penting bagi tubuh dan kesehatan. Jika nutrisi dan gizi untuk fisik sudah terpenuhi,  maka 80% mental dan pikiran akan mengikuti pula. Penting juga memelihara  kesehatan mental agar hal-hal positif senantiasa mengikuti kita.
KEMBALI KE ARTIKEL
