Olahraga Saat Puasa dengan Gerakan Mudah dan Aman

Saya termasuk orang, yang gemar beraktivitas fisik. Karena dengan tubuh bergerak, maka lemak luntur badan menjadi segar. Cukuplah pengalaman sakit, akibat obesitas menjadi guru sangat berharga. Sungguh saya dibuat kapok, merasakan rasa sakit yang sama.