Mohon tunggu...
KOMENTAR
Catatan Pilihan

Bonus Aktivitas Fisik

27 Desember 2014   08:53 Diperbarui: 17 Juni 2015   14:23 110 5

























Setahun yang lalu bobot tubuh saya berada di kisaran 90 - 100 kg, berat rasanya kaki menopang badan kemana mana.Bukan tanpa upaya menghilangkan timbunan lemak, mulai dari rutin lari pagi atau mengurangi porsi makan. Tapi kenyataannya bagai asap jauh dari panggang, semua yang saya lakukan nihil hasil. Perubahan lingkar pinggang ideal, tak kunjung didapatkan. Setelah sebulan olah raga, bobot badan turun hanya sekilo. Selanjutnya jarum timbangan berhenti, enggan melorot lagi lebih bawah. Semua upaya menguap sia sia, semangat perlahan memudar. Seperti jagoan kalah di medan perang, berjalan lunglai balik melangkah pulang.

KEMBALI KE ARTIKEL


LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun