Memiliki bentuk tubuh yang ideal dengan lekukan otot yang tebentuk merupakan sebuah hal yang di inginkan setiap pria, entah itu muda ataupun tua. Karena banyak orang yang beranggapan , dengan memiliki bentuk otot yang terlihat jelas lekukannya akan meningkatkan penampilamn seseorang. Bukan hanya itu, dengan memiliki bentuk otot dada yang bidang juga dapat membantu dalam menjaga kesehatan tubuh, karena untuk mendapatkan bentuk otot yang ieal membutuhkan gaya hidup yang sehat dengan menjaga pola makan dan melakukan latihan fitness yang ruitn.
KEMBALI KE ARTIKEL
