Terkadang kita tidak sadar jika sedang merasa stres dan tertekan. Sebabnya bisa bermacam--macam, padatnya rutinitas dari keseharian seperti bekerja dan kuliah adalah salah satunya. Kondisi stres ini tentunya sangat mengganggu produktivitas dalam menjalani kegiatan sehari-hari.
KEMBALI KE ARTIKEL
