Bagaimana Cara Mengobati dan Mengatasi Sakit Lutut

Bagaimana cara mengobati dan mengatasi sakit lutut.  Sakit lutut sering dialami oleh sebagian orang seiring bertambahnya usia, terutama pada usia 50-an karena pada usia tersebut tendon dan ligamen lutut akan menjadi kurang fleksibel dan terjadinya pengurangan lubrikasi sendi atau pelumasan. Sendi lutut termasuk organ yang rentan mengalami kerusakan dan nyeri, karena fungsinya dalam menopang berat tubuh, terutama pada saat seseorang melompat, berlari, berjalan dan bergerak lainnya.