Kesehatan mental merupakan bahan bakar utama seseorang dalam memulai segala aktivitas hidup. Tanpanya, seseorang akan sangat sulit untuk memulai sesuatu dan tidak memiliki dorongan dalam bertindak. Hal ini penting dijaga bagi setiap orang di berbagai kalangan. Para pemuda yang menggebu -- gebu dalam mengeksekusi tugas -- tugas -- tugas akademik ataupun pendidikannya dan para orang dewasa dalam menjalani profesi pekerjannya. Berbagai hal dapat mengusik dan merusak kesehatan mental seseorang.
