Apa itu Kolesterol ?
Kolesterol adalah lemak jenuh, atau gampangnya ngomong Kolesterol itu adalah lemak atau minyak yang kental sekali, bahkan mudah membeku pada suhu kamar.
Bagi sebagian orang perlu menghindari konsumsi daging yang mengandung Kolesterol dengan alasan tertentu. Padahal hampir semua daging mengandung Kolesterol.
