Jangan Kelewat Batas Ketika Konsumsi Gula dan Garam, Bahaya!

Hampir semua jenis makanan dan minuman yang kita konsumsi tidak terlepas dari gula atau garam. Karena memang tidak bisa dipungkiri bahwa kedua hal ini merupakan bahan yang paling penting dalam suatu olahan, karena berperan sebagai penyeimbang rasa, pembentuk tekstur dan sebagai bahan pengawet alami.