Â
Perlu sahabat ketahuai bahwa puasa sangat banyak manfaatnya baik di akhirat atau di dunia. Allah SWT telah menyiapkan pintu surga khusus untuk orang yang gemar melaksanakan puasa yang bernama Ar-Rayyan.
Dari Sahal bin Sa'ad Rasulullah bersabda: "Sesungguhnya di surga ada delapan pintu, salah satu pintunya disebut dengan Ar-Rayyan, yang pintu tersebut tidak dimasuki kecuali oleh orang-orang yang berpuasa."(HR.Bukhari dan Muslim).
Seperti yang di sebut di awal, Allah menyiapkan tempat khusus bagi hambanya yang gemar berpuasa. Tidak hanya di akhirat, di dunia juga mendapat manfaat yang luar biasa untuk kesehatan jasmani kita.
puasa secara bahasa artinya adalah menahan diri. Secara istilah artinya beribadah kepada Allah SWT dengan menahan diri dari makan, minum, perbuatan buruk, dan pembatal puasa lainnya, dari mulai terbit fajar hingga terbenamnya matahari.
Menahan diri dari makan dan minum, dengan begitu tubuh akan memakan cadangan lemak yang ada untuk mendapat energi. Nah dengan begitu lemak dan racun akan terbakar bersamaan. Dengan begitu, tubuh akan bersih dan sehat karena kadar racun dalam tubuh berkurang.
