Pikiran Anda sangat cerdas, pada kenyataannya, bahwa pada saat ini, itu menyerap informasi yang Anda bahkan tidak akan sadar!
Itu karena pikiran sadar Anda hanya bisa melakukan dua atau tiga tugas sekaligus. Pikiran bawah sadar Anda, bagaimanapun, dapat memproses sejumlah besar informasi setiap saat. Kelangsungan hidup Anda tergantung pada pikiran bawah sadar Anda, bukan pikiran sadar Anda, karena tipis volume informasi yang harus diolah agar dapat berfungsi. Contoh dari ini adalah ketika Anda sedang mengendarai mobil. Ada begitu banyak informasi yang datang pada Anda ketika Anda berada di belakang kemudi: Apakah anak itu akan berjalan di depan mobil? Di mana aku akan pergi? Apakah depan mobil saya mempercepat? Apakah lampu lalu lintas akan berubah? Semua hal ini sedang dilakukan untuk Anda secara otomatis oleh alam bawah sadar, yang merupakan bagian dari pikiran Anda yang juga menentukan sebagian besar perilaku Anda, pilihan, reaksi, dan pengalaman. Itu sepotong informasi berharga saja harus cukup motivasi bagi Anda untuk ingin menguasai pikiran Anda!
Jika Anda tidak berbicara dengan pikiran Anda, jika Anda tidak menguasainya, itu akan menguasai Anda.
Anda selalu dapat mengidentifikasi orang-orang yang pikirannya menguasai mereka: mereka penuh dengan keinginan; mereka selalu mengejar sesuatu, bergerak; dan mereka tidak bisa bersantai atau "hanya menjadi." Mereka berjalan pada program lama dan otomatis yang mereka pelajari dari orang tua, guru, masyarakat, dan segala macam masukan sensorik. Mungkin itu Anda di kali. Jika Anda belajar untuk berbicara dengan pikiran Anda dan memberitahu apa yang harus dilakukan, Anda menjadi guru bagi dirimu sendiri dan mulai memecah pemrograman negatif.
Mulailah dengan mengamati bagaimana dan kapan Anda menempatkan diri ke bawah. Mari kita jujur​​, ada cukup banyak orang di dunia, sayangnya, yang akan menempatkan kita turun tanpa kita membantu mereka untuk melakukannya dengan otokritik. Sepanjang hari Anda, luangkan waktu untuk bernapas. Ini yang sederhana seperti mengingat untuk mengambil napas dalam-dalam. Dengan demikian, Anda memberi perintah ke pikiran Anda untuk bersantai. Semakin Anda rileks, semakin Anda akan mulai mengamati self-talk Anda. Ketika Anda mengamati diri Anda menjadi kritik diri, berhenti. Berubah pikiran.
Pikiran kita sebenarnya kabel untuk mengeksplorasi hal-hal baru. Itu adalah berita bagus bagi kita yang ingin tumbuh, berkembang, dan merangkul jenius kita sendiri! Ya, kita kabel untuk belajar dan mengintegrasikan informasi baru dan pengalaman dalam setiap saat. Jadi bagaimana kita berhubungan kembali dengan aspek diri kita yang sering mendapat Lupa Password? Dengan mengingat bahwa pikiran terbuka membawa Anda sukacita, dan pikiran yang tertutup membawa Anda, baik, sangat sedikit.
Pikiran juga kabel untuk mengabaikan negatif. Itu sebabnya jika Anda pernah berkata kepada diri sendiri "Jangan makan kue itu malam ini!" Dan menemukan diri Anda makan itu pula, itu karena pikiran Anda telah dihapus negatif ("tidak") dan register hanya "Makan kue yang malam ini "bawah sadar Anda menerima perintah dan memastikan bahwa Anda makan kue itu! Ini adalah informasi berharga untuk memiliki, karena ketika Anda memahami bahwa pikiran adalah kabel untuk bersikap optimis, akan jauh lebih mudah untuk menjadi positif secara umum. Pikirkan tentang hal ini: Dalam menghadapi kesulitan, apa yang kita lakukan? Kami terus berjalan. Jadi, ketika Anda adalah diri-berbicara (yang sebagian besar waktu) ingat untuk bersikap lembut dengan diri sendiri, dan tetap positif.
Berikut adalah lima alat yang akan membantu Anda berhubungan kembali dengan jenius batin Anda.
Tapi harap diingat, saya bisa memberikan gergaji, obeng, dan palu, tetapi mereka tidak akan membuat Anda seorang tukang kayu. Dalam rangka bagi Anda untuk menjadi tukang kayu, Anda harus menggunakan alat. Anda harus mengambil tanggung jawab atas hidup Anda, karena jika Anda tidak, orang lain akan.
1. Ingatlah untuk bernapas.
Jika Anda sadar ingat untuk bernapas beberapa kali sepanjang hari, Anda akan memerintah pikiran Anda untuk bersantai. Dan pikiran yang rileks adalah pikiran yang terbuka. Hal ini juga akan mengembangkan disiplin Anda, yang mengarah untuk bahkan lebih penguasaan diri.
2. Perhatikan otokritik.
Jika Anda hanya mulai menonton sendiri self-talk Anda, Anda akan mulai menyadari bahwa suara kritis terhadap diri sendiri ketika tendangan masuk Mengubah self-talk Anda dan Anda akan berada di jalur cepat untuk hubungan yang lebih positif dan diberdayakan dengan diri sendiri dan dunia di sekitar Anda.
3. Mulai hari Anda.
Mulailah setiap hari dengan mengatakan kepada diri sendiri, "Setiap hari, dalam setiap cara, saya merasa lebih bahagia, lebih percaya diri, lebih positif, dan lebih berharga di dunia." Mengatakan pernyataan sederhana ini setiap pagi akan mulai membuat satu set jalur dalam pikiran Anda bahwa akan mulai mewujudkan pernyataan itu dan membawanya ke dalam hidup Anda.
4. Berbicara dalam positif.
Ingatlah bahwa pikiran bawah sadar Anda tidak memproses negatif, jadi ketika Anda berbicara untuk itu, selalu berbicara dalam positif. Misalnya, jangan mengatakan "saya tidak kritik diri lagi." Pikiran Anda akan menghapus "tidak" dan memproses sisanya, memberikan Anda lebih dari apa yang tidak Anda inginkan. Sebaliknya, menyatakan positif. Misalnya, "Saya lebih-diri menerima dari sebelumnya!"
5. Merangkul baru!
Membuka diri terhadap ide-ide baru, belajar, pengalaman, dan pemahaman sangat memberdayakan. Ini juga membuka Anda untuk kelimpahan. Selamat Datang pembelajaran baru dan pikiran Anda akan mencintai Anda untuk itu!
http://www.positivelypositive.com/2013/05/23/become-the-master-of-your-own-mind/
https://translate.google.co.id/#en/id/
