Makanan adalah salah satu hal terpenting dalam hidup manusia. Manusia akan mati jika tidak mengkonsumsi makanan. Makanan yang harus dikonsumsi adalah makanan yang mengandung gizi yang bagus, seimbang dan mengandung zat yang diperlukan oleh tubuh. Makanan yang sehat seharusnya memiliki kandungan gizi yang banyak, dan kandungan tersebut antara lain adalah karbohidrat, protein, vitamin, mineral dan lemak tak jenuh dalam jumlah yang sedikit.
KEMBALI KE ARTIKEL
