Di era modern ini, tuntutan pekerjaan yang tinggi sering kali membuat banyak orang kesulitan untuk mencapai keseimbangan antara kehidupan profesional dan personal. Fenomena ini, yang dikenal sebagai "work-life imbalance", dapat membawa dampak negatif seperti stres, kelelahan, dan bahkan burnout.
KEMBALI KE ARTIKEL