Mohon tunggu...
KOMENTAR
Catatan

Sulit Bangun Tidur, Efek Kebiasaan Burukmu!

25 Juni 2013   18:57 Diperbarui: 24 Juni 2015   11:26 470 0
mata masih saja susah diajak kompromi walaupun kewajiban tugas negara sudah didepan mata, ya inilah hidup saya, seorang pemuda yang "dipaksa" bertugas jauh dari kampung halaman demi mencari penghidupan yang layak.

Untuk memulai hari ini, hal yang terlebih dahulu dilaksanakan adalah bangun tidur, simplekan ? ya bagi kebanyakan orang memang ! tapi bagi saya ini adalah hal yang cukup sulit, lantas bagaimana dengan kewajiban sholat subuh bagi seorang muslim ? Ya, Insya Allah masih bisa dilaksanakan walaupun jarang bisa ikut Jamaah, loh trus kalo udah bisa bangun subuh kok masih susah bangun pagiya ?!

pertanyaan yang sederhana namun bagi pria yang mempunyai kebiasaan buruk tidur sehabis subuh ini sulit untuk dijelaskan. ya gimana lagi sudah menjadi habbit saya untuk tidur setelah melaksanakan rukun yang lima waktu tersebut. buruk memang, karena disaat seharusnya rezeki ditebar dan kesempatan dimulai saya malah masih asik menempel di kasur kesayangan.

kebiasaan tidur sehabis subuh sendiri bukanlah hal yang baik, karena kondisi tubuh sendiri dapat rusak akibat melanjutkan tidur kembali pada saat matahari pagi sudah nongol, kebiasaan ini merusak jiwa dan juga kesehatan, sungguh sebuah kebiasaan yang sudah selayaknya dibasmi !

lantas apa sih yang menyebabkan hal ini ? untuk contoh kasus saya sendiri kurangnya tidur dimalam hari menjadi penyebabnya, ya sebuah fenomena yang saya sebut Imsonia ini telah menjangkiti saya sejak saya mulai kuliah, baru bisa tidur setelah jarum jam terlihat diangka 2 dan 3 bukannlah sebuah kebaikan. karena kembali menurut penelitian kebiasaan ini dapat menghilangkan manfaat tidur yang optimal yang dapat diperoleh jika mulai  tidur pada pukul 10-12 malam.

ya kebiasaan ini memang mesti segera dihilangkan, saya sedang mencobanya sob dengan berusaha membuat diri lelah dan tidur lebih awal, bukannkah burung yang terbang lebih pagi bakal mendapatkan rezeki yang lebih baik (sepertinya lebih baik jika diucapkan dalam bahasa inggris), doaakan saya ya sob, dan semoga kalian tidak memiliki kebiasaan seperti saya dan kalaupun punya ! mari sama-sama kita hancurkan kebiasaan itu !!!

KEMBALI KE ARTIKEL


LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun