Pentingnya Mengelola Kesehatan Mental Bagi Mahasiswa

Di kegelapan malam, ketika kota tidur dan ruang kuliah terbentang sepi, seorang mahasiswa duduk disudut kamarnya. Ponselnya terisi penuh dengan tugas, jadwal kuliah yang padat, dan pesan dari teman-teman yang mungkin menghadapi dilema yang sama. Di tengah-tengah gejolak akademik dan sosial, mahasiswa sering lupa untuk merawat kesehatan mental mereka. Namun, mengelola kesehatan mental adalah kunci untuk menjalani  perjalanan mahasiswa dengan sukses dan kebahagiaan.