Kesehatan Mental di Era Digital: Tantangan dan Peran Bimbingan Konseling di Sekolah Dasar

Di era digital yang serba cepat dan terhubung, kesehatan mental menjadi isu yang semakin relevan. Teknologi dan media sosial membawa banyak manfaat, namun juga memicu berbagai tantangan baru yang memengaruhi kesejahteraan mental individu, termasuk anak-anak, remaja, dan orang dewasa. Sekolah dasar, sebagai lingkungan pendidikan formal pertama bagi anak, memiliki peran penting dalam membentuk fondasi kesehatan mental yang kuat dan berkelanjutan.