Olahraga Pagi 30 Menit Untuk Meningkatkan Kapasitas Paru Pada Penderita Asma Ringan

Asma merupakan salah satu gangguan pernapasan yang paling sering kita temui, dan sering kali membuat para penderitanya merasa khawatir untuk melakukan aktifivitas fisik. Sesak napas, batuk, dan napas berbunyi mengi bisa menjadi ancaman bagi mereka yang menderita penyakit ini.