Olahraga dan Puasa

Bismillah. Lari pagi ketika berpuasa menjadi sebuah kegiatan bermanfaat dalam menyeimbangkan diri. Kali pertama dalam ramadan 1445 H, setelah mengetahui bahwa olahraga pagi bisa menghasilkan hormon serotonin yang berperan sebagai salah satu hormon kebahagiaan, diri ini semangat dan sebuah takdir diberikan teman kost yang ikut bersemangat dalam hal yang sama.