Mohon tunggu...
KOMENTAR
Healthy

Cara Merawat Rambut Agar Tetap Sehat

7 April 2022   15:52 Diperbarui: 7 April 2022   15:53 199 1
Menjaga rambut supaya senantiasa sehat sama dengan menjaga kesehatan bagian badan yang lain. Rambut yang sehat hendak bebas dari bermacam penyakit di kulit kepala. Hendak namun, masih banyak yang menyepelekan kesehatan rambut. Sementara itu, bila tidak menjaga rambut dengan benar ataupun apalagi tidak merawatnya sama sekali malah bisa memunculkan bermacam permasalahan di kulit kepala yang lumayan mengusik. Berikut merupakan sebagian metode menjaga rambut supaya senantiasa sehat, ialah:

1. Keramas secara teratur cocok tipe rambut

Frekuensi keramas berbeda- beda bergantung pada tipe rambut seorang. Tetapi, pada biasanya merupakan 2 sampai 3 kali dalam seminggu. Seorang dengan rambut berminyak dianjurkan buat teratur cuci rambut biar terpelihara kelembabannya serta tidak nampak lepek. Sebaliknya pada seorang yang berambut keriting wajib menjauhi keramas sangat kerap sebab kelembabannya rendah sehingga hendak gampang kering.

2. Pakai sampo serta kondisioner yang cocok

Memilah tipe sampo serta kondisioner cocok tipe rambut sangatlah berarti. Perihal ini disebabkan bila tidak sesuai dengan sampo tertentu hendak membuat rambut terus menjadi kusut, kering, kotor, ataupun apalagi rusak.

3. Teratur memotong ujung rambut

Ujung rambut ialah bagian sangat rentan bercabang serta hadapi keerusakan. Buat menghindarinya, dianjurkan buat memotong ujung rambut secara teratur tiap 10 sampai 12 pekan.

4. Seleksi sisir yang sesuai

Pemakaian sisir yang salah bisa menimbulkan permasalahan pada kulit kepala. Oleh sebab itu, sanagat berarti buat memilah sisir cocok tipe rambut. Sisir dengan gigi renggang bisa mempermudah orang dengan rambut ikal dikala menyisir rambutnya. Sebaliknya bila mempunyai rambut bervolume ataupun tebal hendak sangat sesuai buat memakai round brush.

5. Sisir rambut dengan benar

Metode menyisir rambut pula butuh dicermati supaya kesehatan rambut senantiasa terpelihara. Jauhi buat menyisir rambut langsung sehabis keramas ataupun kala rambut masih basah. Sebaliknya buat menyisir rambut yang kusut, pakai sisir bergigi tidak sering buat meleraikannya.

6. Proteksi rambut dari cahaya matahari

Cahaya matahari bisa membuat rambut terus menjadi kering, kumal, bercabang, serta kekurangan nutrisi. Buat menjauhi rambut dari cahaya matahari, pakai topi ataupun payung kala keluar rumah.

7. Pakai masker rambut

Memakai masker rambut secara teratur bisa menutrisi rambut serta melindungi kelembaban kulit kepala. Tipe masker yang digunakan berbeda- beda bergantung tipe rambut tiap- tiap. Saat sebelum memakainya, lebih baik pahami isi dalam masker supaya bisa memakainya cocok tipe rambut.

8. Mengkonsumsi nutrisi yang cukup

Menjaga rambut pula dibutuhkan dari dalam, ialah dengan komsumsi nutrisi yang lumayan. Zat gizi yang dibutuhkan, semacam protein, zat besi, zink, omega 3, vit A, B, C, D, serta E.

9. Jauhi memakai catok serta pengering rambut

Perlengkapan catok serta pengering rambut bisa melemahkan rambut, paling utama pada tipe rambut yang halus, kering, serta rapuh. Oleh sebab itu, jauhi pemakaian perlengkapan tersebut sangat kerap. Batasi penggunaannya 2 sampai 3 kali satu pekan buat memulihkan keadaan rambut.

KEMBALI KE ARTIKEL


LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun