Tren Hidup Sehat, Antara Kebutuhan dan Gaya Hidup

Tren hidup sehat di era modern ini banyak diperbincangkan dalam ranah media sosial. Pola makan bergizi, olahraga rutin, dan gaya hidup yang lebih sehat seperti menjadi standar baru dalam era modern ini. Namun, dibalik meningkatnya tren ini, timbul pertanyaan apakah pola hidup sehat ini menjadi sebuah kebutuhan nyata atau hanya sekedar bagian dari gaya hidup untuk terlihat lebih relevan.