Dalam  beraktivitas ada kalanya mengalami penurunan, banyak faktor penyebabnya salah satunya adalah rasa jenuh terhadap aktivitas itu sendiri. Rasa Jenuh adalah manusiawi, namun bila terus mendera akan menjadi penyakit mental yang mengurangi produktifitas. Banyak cara untuk mengusir rasa jenuh tergantung selera masing-masing, ada yang ingin makan-makan, nonton film, ngobrol santai dengan teman-temanya. Rasa jenuh itu timbul saat rutinitas yang tiada ujungnya. Setiap individu butuh penghargaan dari pekerjaan yang dilakukan baik itu berupa materi ataupun non materi. Bagi orang sibuk, etos kerjanya sangat tinggi tentu motivasi diri adalah hal yang utama, rasa jenuh biasanya karena target yang naik melebihi etos kerjanya. Bagi yang kerjanya standar, kejenuhan itu timbul karena reward yang kurang seimbang.
KEMBALI KE ARTIKEL
