Apakah kalian tahu stressor itu apa? Stressor merupakan kondisi atau peristiwa yang dialami oleh suatu individu dan dapat mengakibatkan individu tersebut mengalami stress. Dengan begitu suatu lingkungan dapat dikatakan sebagai salah satu faktor penting yang dapat berpengaruh dalam kesehatan mental manusia. Selain itu, secara psikologis biasanya stressor disebabkan oleh lingkungan yang mengancam, menuntut, atau menentang suatu keselamatan yang dirasakan oleh setiap individu. Lazarus dan Folkman (1986) mengungkapkan bahwa stressor biasanya muncul berupa fisik ataupun interaksi sosial yang dialami oleh individu tersebut. Menurutnya cara berpikir atau perasaan yang muncul pada suatu individu dirasa merupakan hal positif, akan tetapi nyatanya bisa juga menjadi ancaman bagi suatu individu atau dapat dikatakan sebagai stressor.
KEMBALI KE ARTIKEL
