Stunting adalah masalah kesehatan yang berdampak besar pada perkembangan anak-anak di Indonesia. Menurut World Health Organization (WHO), stunting didefinisikan sebagai gangguan pertumbuhan dan perkembangan yang dialami anak akibat gizi buruk, infeksi berulang, dan kurangnya  stimulasi psikososial. Kondisi ini menyebabkan anak-anak gagal mencapai potensi fisik dan kognitif mereka secara optimal.Â
Untuk memastikan tumbuh kembang anak-anak yang optimal, mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) di Desa Sirnajati mengadakan sosialisasi terkait stunting di SD Negeri 02 Sirnajati dengan tema "Senang Bergerak, Sehat, Tumbuh Bersama." Acara ini menekankan pentingnya minum susu dan melakukan senam pagi sebagai langkah preventif dalam mencegah stunting pada anak-anak.
Sosialisasi ini diselenggarakan oleh mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) dari Universitas Buana Perjuangan Karawang. Program KKN ini merupakan bagian dari upaya mahasiswa untuk menerapkan ilmu yang telah mereka pelajari di bangku kuliah ke dalam kegiatan nyata yang bermanfaat bagi masyarakat. Dengan memilih SD Negeri 02 Sirnajati sebagai lokasi sosialisasi, mahasiswa KKN berharap dapat memberikan kontribusi nyata dalam upaya pencegahan stunting dan peningkatan kesehatan anak-anak di lingkungan sekolah tersebut.
Pentingnya Minum Susu dan Senam Pagi dalam Mencegah Stunting
Untuk mencegah stunting, penting bagi anak-anak mendapatkan asupan gizi yang cukup serta berpartisipasi dalam aktivitas fisik yang mendukung pertumbuhan mereka. Dua aspek penting yang dapat berkontribusi dalam upaya pencegahan stunting adalah minum susu dan senam pagi.
1. Minum susu
Hasil penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi susu dapat membantu mengatasi malnutrisi pada anak. Susu merupakan sumber nutrisi yang lengkap dan kaya akan protein, kalsium, vitamin D, dan berbagai mineral penting lainnya yang dibutuhkan untuk pertumbuhan tulang dan otot. Tidak hanya itu, kandungan vitamin dan mineral dalam susu membantu meningkatkan sistem imun anak, sehingga mereka lebih tahan terhadap penyakit. Protein dalam susu membantu pembentukan sel dan jaringan tubuh, yang esensial untuk pertumbuhan optimal.
2. Senam Pagi
Aktivitas fisik seperti senam pagi membantu meningkatkan sirkulasi darah, memastikan bahwa nutrisi dan oksigen didistribusikan dengan baik ke seluruh tubuh. Senam pagi yang dilakukan secara rutin membantu memperkuat tulang dan otot, mendukung pertumbuhan yang sehat dan kuat. Tidak hanya itu, aktivitas fisik juga membantu perkembangan keterampilan motorik anak, yang penting untuk keseimbangan dan koordinasi.
