Menjadi sehat adalah harta berharga yang seyogyanya dijaga dan menjadi dambaan setiap orang, oleh karena itu orang-orang berlomba-lomba untuk menjadi sehat, Dengan menerapkan pola hidup yang sehat maka akan mempermudah seseorang melakukan aktivitas dalam kesehariannya. Ada banyak hal untuk kita menjadi sehat tanpa mengeluarkan keringat yang banyak, salah satunya adalah dengan jalan sehat dan senam bersama, Â seperti kegiatan jalan sehat dan senam bersama yang berlangsung di RT 08 RW 01 Kelurahan Sumurboto Kecamatan Banyumanik.
Minggu, 21 juli 2024 Warga RT 08 RW 01 Kelurahan Sumurboto menggelar acara rutinan senam bersama setiap akhir pekan dan jalan sehat satu bulan sekali guna meningkatkan produktivitas masyarakat di RT 08 RW 01 dalam hal kesehatan. Masyarakat sangat antusias mengikuti kegiatan tersebut, terlihat dari semangat ibu-ibu, bapak-bapak, pemuda-pemudi hingga para lansia mengikuti kegiatan hingga selesai.
kegiatan senam bersama ini dimulai pukul 08.00 wib pada minggu pagi, setelah senam bersama dilanjutkan dengan  kegiatan jalan sehat bersama seluruh warga RT 08 RW 01 dengan rute start masjid Baitun Nuur RT 08 RW 01 Kelurahan Sumurboto Kecamatan Banyumanik - menuju Bukit merak - menuju Pondok Bukit agung blok M9/M12 kemudian finishnya kembali lagi ke tempat start  yaitu di masjid Baitun Nuur.Â
Meskipun rute yang dilewati cukup jauh namun tidak menyurutkan semangat jalan sehat masyarakat RT 08 RW 01, mereka menjalani dengan semangat menjalankan kegiatan tersebut karena dengan inilah mereka mampu membangun keharmonisan serta kerukunan diantara rukun tetangga, melakukan komunikasi dengan baik, menjalin hubungan sosial dengan warga sekitar di tengah kesibukan harian dan hiruk pikuk kehidupan kota yang terkadang membuat mereka mengabaikan kesehatannya.
Sebagian besar masyarakat yakin bahwa jalan sehat dan senam yang rutin merupakan jenis olahraga paling murah namun memberikan banyak manfaat. Kegiatan bernuansa sederhana dengan peserta yang ramai membuat kegiatan ini semakin seru dan menarik di setiap pekannya. Ditambah kehadiran tim KKN UIN Walisongo Posko 25 di Sumurboto menambah ramai kegiatan senam bersama dan jalan sehat pagi itu.
Setelah kegiatan jalan sehat selesai peserta jalan dipersilahkan menikmati seduhan teh hangat dan beberapa cemilan yang sudah disiapkan oleh bapak-ibu panitia seraya mendengarkan sambutan oleh Bapak Bram selaku ketua RT 08 RW 01. Beliau memaparkan beberapa pesan penting mengenai manfaat kegiatan yang dilakukan serta memberikan apresiasi luar biasa kepada warga RT 08 RW 01 Kelurahan Sumurboto karena telah bersama-sama menjalankan kegiatan dengan maksimal, beliau juga mengucapkan terimakasih kepada kami mahasiswa KKN UIN Walisongo karena sudah mau meramaikan kegiatan serta mendukung beberapa kegiatan yang sudah berjalan khususnya di RT 08 RW 01 Kelurahan Sumurboto.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H