Senam Sehat bersama KKN Posko 26 dan Lansia Bahagia Kelurahan Ngesrep

Pada hari Sabtu tanggal 27 Juli 2024, bertempat di lapangan RW 06 Kelurahan Ngesrep KKN Posko 26 telah dilaksanakan kegiatan Senam Sehat Bersama Ibu-ibu dan lansia. Kegiatan senam ini rutin dilaksanakan setiap hari sabtu mulai dari pukul 06.00 WIB. "Senam ini rutin dilaksanakan setiap hari Sabtu dimulai pukul 06.00 yang diikuti oleh ibu-ibu dan lansia se Kelurahan Ngesrep. Senam ini diikuti sekitar 75 peserta" ungkap Ibu Hedi Ketua Senam Kelurahan Ngesrep. 

Senam ini diadakan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran badan ibu-ibu dan lansia se Kelurahan Ngesrep. Selain itu senam ini juga diadakan untuk menjaga kekompakan serta solidaritas antara ibu-ibu dan lansia Kelurahan Ngesrep. Kelompok KKN Posko 26 UIN Walisongo Kelurahan Ngesrep turut andil dalam kegiatan tersebut. Dalam senam tersebut terlihat bagaimana ibu-ibu dan lansia sangat bersemangat mengikuti gerakan senam yang di pimpin oleh Erika mahasiswa KKN posko 26 sebagai instruktur senam.

Adapun rangkaian kegiatan yang dilaksanakan, yaitu: dimulai dari mengatur barisan senam oleh instruktur senam, kemudian dilanjut dengan berdoa sebelum memulai kegiatan senam, kemudian ke acara inti yaitu senam. Setelah senam selesai dilanjut dengan penutupan dengan doa bersama dan dilanjutkan dengan minum teh bersama di lapangan.

Kegiatan senam ini berjalan dengan lancar dan sukses. Diharapkan kegiatan seperti ini dapat terus dilaksanakan secara berkala untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan para ibu-ibu dan lansia.