BOGOR - 14 Agustus 2024 telah dilaksanakan kegiatan sosialisasi mengenai kandungan gizi dalam bahan pangan kepada siswa-siswi Sekolah Menengah Pertama (SMP) Yayasan Pendidikan As-Syafi'ah Al-Islami (Ar-Rum Al-Islami). Kegiatan ini diadakan sebagai bagian dari program peningkatan kesadaran akan pentingnya pola makan sehat dan pemahaman tentang gizi yang seimbang.
Kegiatan ini memberikan edukasi dan pembelajaran kepada siswa-siswi sebagai salah satu upaya untuk meningkatkan kesadaran para remaja, akan pentingnya mencegah penyakit melalui pola makan yang seimbang. Sosialisasi ini dilaksanakan karena pada fase remaja anak-anak mulai mencoba banyak hal salah satunya dalam mengkonsumsi makanan. Oleh karena itu, sosialisasi ini bertujuan untuk memberikan pemahaman yang lebih baik mengenai gizi seimbang pada siswa-siswi tersebut.
Diharapkan melalui kegiatan sosialisasi ini,khususnya para remaja ,dapat lebih sadar akan pentingnya pola makan yang seimbang dan memulai menerapkan gaya hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari. Kegiatan ini dilaksanakan oleh kelompok 3 KKN Fakultas Ilmu Pangan Halal Universitas Djuanda Bogor. Sosialisasi dilaksanakan di Aula Yayasan Pendidikan As-Syafi'ah Al-Islami (Ar-Rum Al-Islami) yang dihadiri oleh seluruh siswa-siswi Sekolah Menengah Pertama (SMP) mulai dari kelas 7 hingga kelas 9.
Materi yang dibawakan pada kegiatan sosialisasi ini berisikan tentang:
- Pengertian dan pentingnya gizi bagi kesehatan.
- Kandungan gizi dalam bahan pangan (karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral).
- Cara memilih makanan sehat dan bergizi.
- Dampak kekurangan dan kelebihan gizi pada tubuh.
- Contoh menu makanan sehari-hari yang bergizi seimbang.
Sosialisasi ini berjalan dengan lancar dan mendapat respon positif dari siswa-siswi yang hadir. Diharapkan dengan adanya kegiatan ini, siswa-siswi SMP Yayasan Pendidikan As-Syafi'ah Al-Islami (Ar-Rum Al-Islami) dapat lebih memahami pentingnya gizi dalam kehidupan sehari-hari dan mampu menerapkannya dalam pola makan mereka.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H