Senam Stunting di Limbangan Wetan : Sinergi Mahasiswa dan PKK untuk Kesehatan

Senam Stunting Bersama Ibu-Ibu PKK Limbangan Wetan: Mahasiswa KKN Universitas Alma Ata Sebagai Instruktur

Limbangan Wetan, 10 Agustus 2024 - Dalam upaya meningkatkan kesadaran dan pencegahan stunting, Kelurahan Limbangan Wetan mengadakan kegiatan senam stunting yang melibatkan ibu-ibu PKK setempat. Acara ini semakin meriah dengan partisipasi mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) dari Universitas Alma Ata yang bertindak sebagai instruktur senam.

Pentingnya Senam Stunting

Stunting merupakan masalah kesehatan yang serius di Indonesia. Kondisi ini terjadi akibat kekurangan gizi kronis yang menyebabkan pertumbuhan anak terhambat. Untuk mengatasi masalah ini, berbagai upaya dilakukan, salah satunya melalui kegiatan senam yang tidak hanya menyehatkan tetapi juga edukatif.

Kolaborasi dengan Mahasiswa KKN Universitas Alma Ata

Mahasiswa KKN Universitas Alma Ata berperan penting dalam kegiatan ini. Mereka tidak hanya menjadi instruktur senam, tetapi juga memberikan edukasi mengenai pentingnya pencegahan stunting. Dengan pendekatan yang interaktif dan menyenangkan, para mahasiswa berhasil menarik perhatian ibu-ibu PKK dan masyarakat sekitar.

KKN Limbangan Wetan  (dokpri)

Rangkaian Kegiatan Senam

Kegiatan senam dimulai dengan pemanasan yang dipimpin oleh salah satu mahasiswa KKN. Pemanasan ini bertujuan untuk mengurangi risiko cedera dan mempersiapkan tubuh untuk aktivitas fisik yang lebih intens. Setelah pemanasan, senam inti dimulai dengan gerakan-gerakan yang dirancang khusus untuk meningkatkan kebugaran dan kesehatan. 

Gerakan senam yang dilakukan meliputi senam aerobik, zumba, dan beberapa gerakan yoga yang sederhana. Setiap gerakan diiringi dengan musik yang enerjik, membuat suasana semakin semangat dan menyenangkan. Ibu-ibu PKK terlihat sangat antusias mengikuti setiap gerakan yang diperagakan oleh instruktur.

Edukasi dan Sosialisasi

Selain senam, mahasiswa KKN juga memberikan edukasi mengenai pentingnya asupan gizi yang seimbang untuk mencegah stunting. Mereka menjelaskan tentang makanan-makanan yang kaya akan nutrisi dan penting untuk pertumbuhan anak. Edukasi ini disampaikan dengan cara yang mudah dipahami, menggunakan media visual dan Poster yang dibagikan kepada peserta.

Dampak Positif Kegiatan

Kegiatan senam stunting ini mendapatkan respon positif dari masyarakat. Ibu-ibu PKK merasa senang dan bersemangat mengikuti kegiatan ini. Mereka mengaku mendapatkan banyak pengetahuan baru mengenai pencegahan stunting dan pentingnya menjaga kesehatan melalui aktivitas fisik.

Harapan ke Depan

Dengan adanya kegiatan seperti ini, diharapkan kesadaran masyarakat mengenai pentingnya pencegahan stunting semakin meningkat. Mahasiswa KKN Universitas Alma Ata berkomitmen untuk terus berkontribusi dalam upaya penurunan angka stunting di Indonesia melalui berbagai program edukatif dan inovatif.

Kegiatan senam stunting bersama ibu-ibu PKK Limbangan Wetan ini merupakan contoh nyata dari sinergi antara masyarakat dan akademisi dalam mengatasi masalah kesehatan. Semoga kegiatan ini dapat menjadi inspirasi bagi daerah lain untuk melakukan hal serupa demi mewujudkan generasi yang sehat dan cerdas.