Posisi tidur yang bagaimana kesukaan anda?
Telungkup dimana posisi badan kita menghadap ke kasur ,kalau yang tidak biasa tidur secara telungkup akan sesak dada apalagi bagi mereka yang mempunyai berat badan yang berlebihan.
Posisi miring baik menghadap kekiri mau pun kenana, biasanya posisi begini orang yang tidurnya sambil memeluk guling atau pasangannya.
dan kelihata sekali banyak orang yang menyukai tidur dengan posisi miring seperti ini.
Tapi kalau saya boleh jujur posisi tidur yang terlentang merupakan posisi tidur favorit hampir semua orang.
Dengan posisi begini biasanya pergerakan kita akan menjadi bebas dan napas pun terasa lancar karena kita menghadap ke atas.
Jadi posisi apa favorit anda??
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
