7 Langkah Mengelola Diri Sendiri Menjadi Lebih Baik

Menjaga kehidupan tetap teratur tentunya tidak mudah. Kita perlu menyeimbangkan banyak hal dalam hidup, seperti keuangan, keluarga, maupun kesenangan diri sendiri. Sayangnya, terkadang kita tidak dapat menyeimbangkan seluruh hal sehingga ada beberapa unsur di kehidupan yang tidak berjalan dengan semestinya.

Dibawah ini terdapat 7 tips agar anda dapat mengatur hidup anda dengan teratur bersamaan dengan cara jitu dalam menerapkannya di semua bidang penting di kehidupan anda, seperti pekerjaan, sekolah, bisnis, rumah, kesehatan, keuangan, dan hubungan anda. 

Dengan mengikuti tips dibawah ini dan menerapkannya secara konsisten, anda dapat mengatur hidup anda dengan lebih tenang dan dapat menyelesaikan lebih banyak pekerjaan tanpa menambah stres.

1. Kembangkan kebiasaan dan bangun rutinitas

Kita semua memiliki kebiasaan dan rutinitas yang telah kita lakukan selama bertahun-tahun. Pertanyaannya adalah apakah kebiasaan ini disengaja atau hanya instingtif?

Kebiasaan baik mengatur kita untuk kesuksesan jangka panjang dan membuat kita menjadi lebih baik. Sedangkan kebiasaan buruk merampas waktu, kesehatan, kebahagiaan, dan uang kita. Lihatlah kebiasaan dalam hidup anda untuk melihat hal yang telah anda berhasil lakukan, apa yang perlu dilakukan, dan kebiasaan baru apa yang akan membantu anda mencapai tujuan anda.

Membangun kebiasaan baik memanglah tidak mudah. Menurut James Clear dalam karyanya yang berjudul Atomic Habits, kita perlu memiliki alasan kuat dibalik alasan kita ingin mengembangkan kebiasaan tertentu. Setelah anda memiliki kebiasaan yang anda inginkan dalam hidup anda, kemudian jadikan rutinitas harian yang membuat anda tetap produktif.

2. Rencanakan ke depan

Buatlah kalender sebagai alat untuk merencanakan dan mengatur kehidupan anda kedepannya. Luangkan waktu untuk memetakan dan merencanakan hari-hari anda kedepan. Hal ini dapat membantu anda untuk mengelola waktu sehingga anda dapat memanfaatkan waktu sebaik-baiknya dalam menyelesaikan suatu pekerjaan.

3. Laksanakan keseharian anda

Mengatur hidup anda dan dengan sungguh-sungguh, menyusun kebiasaan dan rutinitas anda dapat dengan melatih kedisiplinan diri anda. Kalimat seperti "Saya harus bangun jam 5 pagi setiap hari.", "Saya harus sarapan setiap pagi", atau "Saya harus berolahraga setiap jam 5 sore" perlu anda jadikan patokan dalam rutinitas harian anda.  

Jadikan konsistensi sebagai bagian dari hidup anda dan biasakan diri anda dengan ketidaksempurnaan. Pilihlah kebiasaan yang sesuai dengan kesukaan alami anda. Bersikaplah realistis tentang diri anda dan jalankanlah apa yang mungkin dapat anda lakukan untuk jangka panjang. Dengan memilih upaya terus-menerus menuju tujuan yang realistis, kita menciptakan lebih banyak ruang untuk hal lain yang ingin kita raih.

4. Jadikan konsistensi diatas kesempurnaan

Sikap "semua atau tidak sama sekali" dapat menjadi sabotase bagi diri kita untuk tidak melangkah maju. Terkadang ketika kita gagal memenuhi suatu harapan yang kita tetapkan untuk diri kita sendiri, kita akan langsung menyerah. 

Dengan memahami sebab dan akibat yang berpeluang meningkatkan kemampuan diri kita, kita dapat lebih realistis untuk melakukan rencana yang perlu dilakukan. 

Rencana yang tidak realistis dan gagal dilaksanakan dapat membuat kita terjebak dalam rasa malu dan penyesalan. Maka dari itu, jadikan konsistensi sebagai bagian dari hidup anda dan jadikan ketidaksempurnaan adalah bagian dari diri setiap manusia.

5. Prioritaskan dengan tepat

Prioritas adalah alat kunci dalam gudang senjata untuk mengatur hidup anda. Tidaklah mungkin bagi kita untuk melakukan itu semua. Maka dari itu prioritaskanlah apa yang penting dalam hidup anda. 

Ketahui tugas penting yang perlu anda selesaikan dan prioritaskan sesuai urutannya. Dengan memiliki pemahaman yang kuat tentang apa yang penting dan tidak, anda dapat membuat keputusan yang lebih efisien mengenai pembagian waktu dan energi anda.

Tips Produktivitas: Pastikan anda mengerti tentang kepentingan dan urgensi hidup anda. Anda dapat mempelajari hal tersebut dengan metode produktivitas yang dijabarkan oleh Matriks Eisenhower.

6. Ukur hasil perkembangan anda

Apakah tujuan anda besar atau kecil, penting untuk mengukur kemajuan anda. Ada banyak kekuatan dalam mengetahui apa yang berhasil dan apa yang tidak. anda dapat mengalokasikan lebih banyak waktu dalam hidup anda untuk kegiatan yang membantu anda mencapai tujuan anda. anda dapat memotong hal-hal yang gagal memberi dampak bagi anda.

Lakukan beberapa langkah di bawah untuk mengukur perkembangan diri anda:

1. Lihatlah kegiatan yang telah anda lakukan dalam seminggu kebelakang dan saringlah hal-hal penting yang perlu anda lakukan di waktu depan
2. Ukurlah kegiatan dan tujuan yang akan anda lakukan dari bangun tidur hingga pergi tidur
3. Terapkan Objectives & Key Results (OKRs) atau tujuan dan hasil untuk menentukan tujuan yang ingin anda capai di kemudian hari
4. Lihat jam atau waktu produktif anda setiap harinya

7. Percobaan

Tips terakhir adalah dengan mencoba hal baru dan mencari pengalaman baru di hidup anda. Berikanlah ruang di hidup anda untuk melakukan hal yang belum pernah anda coba. 

Cobalah rutinitas baru seperti bidang olahraga, mencoba hobi baru, bertemu dengan orang baru, membangun produktivitas baru, atau melihat lowongan pekerjaan baru yang sekiranya cocok dengan bidang yang anda miliki.

Dari beberapa tips di atas, anda perlu memutuskan mengenai hal-hal penting dalam hidup anda. Perhatikan prinsip yang dapat membangun diri anda lebih dari yang telah anda lakukan sekarang. Dengan mengenal diri anda sendiri, anda dapat mengetahui mana hal yang penting dalam kehidupan anda, termasuk pekerjaan, hubungan, dan segala sesuatu di lingkungan anda.