Perawatan scrub / lulur ini dapat dilakukan 2 kali seminggu untuk awal perawatan tubuh, agar mempercepat proses regenerasinya.
Seterusnya bisa 1 kali dalam seminggu agar flek yang kembali di kulit tidak sulit untuk di hilangkan. Scrub / lulur juga bisa dipakai untuk pengganti sabun mandi kita.
Maanfaat pijat refleksi untuk kesehatan tubuh
Pijat refleksi adalah pijat yang ditekankan pada titik telapak kaki kita yang berjumlah 63 titik dari mulai ujung kepala sampai ujung kaki.
Manfaat refleki antara lain
- Mengendurkan otot kaki yang kaku
- Membuat tubuh menjadi lebih relaks
- Menghilangkan sakit kepala.
Pijat refleksi saat ini menjadi kebutuhan pokok dan sangat banyak penggemarnya untuk terapi kesehatan kita,kurang lebih bisa 1 bulan sekali untuk melakukan pijat refleksi ini untuk menjaga keseimbangan tubuh.
Manfaat kerokan bagi kesehatan tubuh
Kerokan adalah, salah satu metode penyembuhan yang sangat terkenal pada jaman dahulu, dan sampai sekarang masih banyak penggemarnya dan bahkan bertambah.
Kerokan dipercaya bisa membantu untuk proses penyembuhan pada seseorang yang mengalami masuk angin. kerokan ini dilakukan dengan gerakan ringan serta durasi yang singkat, dapat langsung membantu menyembuhkan masuk angin.
Namun hal ini harus dikerjakan dengan sangat hati-hati agar tidak melukai kulit kita pada saat prosesnya.
Terima kasih,
Relax Enjoy Healthy And Refresh.
Sumber : kenseimassage.com
