Mohon tunggu...
Asep irawan
Asep irawan Mohon Tunggu... Wiraswasta - Buruh

Saya merupakan seorang buruh,Saya ingin belajar menulis untuk membuat pengalaman saya pribadi dan menjadi lebih baik

Selanjutnya

Tutup

Healthy

4 Khasiat Buah Apel yang Epektip Bagi Tubuh

3 Juni 2023   19:45 Diperbarui: 3 Juni 2023   19:50 311
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Input sumber gambar(pixaba.com)

Semu orang rupanya tidak asing lagi  mendengar buah yang satu ini  yang namanya Buah Apel.

Buah Apel memiliki sejuta manfaat untuk kesehatan tubuh terutama tubuh manusia.selain Buah Apel yang enak di makan ternyata buah Apel juga sangat berkhasiat untuk kesehatan tubuh jika dikonsumsinya secara rutin dan teratur,maka dari itu , Buah Apel sangat baik sekali dijadikan makanan sehari-hari tubuhpun menjadi  sehat setelah mengkonsumsi.
Apa saja sih Manfaat buah apel untuk kesehatan tubuh, Manfaat Buah Apel untuk kesehatan tubuh sudah tidak perlu di khawatirkan lagi di antara lain:

1.Dapat Menjaga Kesehatan Mulut

 sumber gambar(Facebook clinica Dental Ruz)
 sumber gambar(Facebook clinica Dental Ruz)

Yang pertama Manfaat buah ape untuk kesehatan tubuh yaitu bisa  menjaga kesehatan mulut tetap segar, Kandungan  Air dan mineral yang terdapat di dalam buah apel sangat cocok untuk meningkatkan produksi air liur, sehingga dapat menghilangkannya bakteri dalam mulut sehingga menjadi segar, meningkatkan kesehatan gigi,itulah salah satu dan beberapa manfaat buah apel untuk kesehatan tubuh yang sangat bermanfaat.

2. Terpercaya Dapat Mengurangi Kolesterol Jahat

 sumber gambar(facebook Eka Dina Safarianto)
 sumber gambar(facebook Eka Dina Safarianto)

Seklilas Manfaat buah apel yang tidak tersaingi  hebat yakni  sudah dipercaya dapat menguranginya kadar penyakit  kolesterol jahat dalam sistem tubuh Dengan  demikian kalau kita mengkonsumsi buah apel juga  sangat akurat dan bermanfaat untuk menjaga kesehatan pembuluh darah terutama  jantung tubuh kita.

3.Sistem Pencernaan  jadi lancar

 sumber gambar(Facebook Amalia Medical Center)
 sumber gambar(Facebook Amalia Medical Center)

Buah yang satu ini Buah apel namanya sangat  berkhasiat dapat melancarkan sistem pencernaan dalam tubuh Manusia, Manfaatnya buah apel untuk kesehatan tubuh manusia tersebut mengandung serat pektin dalam buah Apel. sehingga membantu memperlambat pencernaan sehingga dapat mendorong feses melalui usus kita. Buah Apel juga memiliki kandungan  asam malat,sehingga sangat baik sekali membantunya sistem pencernaan yang bermanfaat bagi tubuh kita.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun