Akibat dan Penyebab Saat Mengantuk di Siang Hari

2. Penyakit Jantung

Penyebab dari kesehatan jantung yang tidak baik mulai dari tubuh sering merasa kantuk berat, lemah dan lelah. Mungkin bagi anda yang mengalami kantuk pda waktu siang hari bisa disebabkan karena gangguan pada jantung telah mempengaruhi semua organ tubuh terutama organ yang memerlukan suplai asupan darah yang dipompa dari jantung.  Hal ini tak hanya di sebabkan kantuk pada siang hari, melainkan gangguan tidur saat malam hari seperti kurang tidur dengan nyanyak, susah bernafas dan kaki merasa kurang nyaman.

3. Kelebihan berat badan (Obesitas)

Kelebihan berat badan atau obesitas bisa menyebabkan kantuk yang berlebihan dan bisa mempengaruhi sistem metabolisme tubuh dan sistem kerja organ tubuh. Obesitas pada memicu tingginya kadar gula dalam tubuh anda. Selain itu, kelebihan berat badan juga kurangnya gerak dan aktivitas dan seringnya mengantuk di siang hari apalagi setelah makan jam siang.

4. Hipotiroidisme

Penyakit ini yang biasa dikenal dengan sulit tidur pada malam hari dan menyebakan kantuk berat pada siang hari.  Hormon tiroid yang dihasilakn dari kelenjar tiroid memang berfungsi untuk membantu tubuh mengatur waktu tidur namun jika ada banyak hormone dalam tubuh maka bisa menyebabkan kekacauan. Dengan seringnya kantuk berat pada siang hari.

Sebaiknya jika anda mengalami masalah ini terbukalah pada keluarga dan dokter anda dan juga orang-orang sekitar. Untuk membantu masalah yang anda alami. Semoga bermanfaat.