Kendal - Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata Mandiri Inisiatif Terprogram dari Rumah Angkatan 13 (KKN MIT-DR 13) kelompok 06 menggelar senam sehat.Kegiatan ini diikuti oleh ibu-ibu PKK dan para anggota KKN dalam gerakan meningkatkan imunitas di desa Ngesrepbalong, Limbangan pada Minggu pagi (13/02/2022).
Ahmad Khoiru Roziqin, anggota KKN MIT-DR 13 Kelompok 06 UIN Walisongo yang sekaligus menjadi penanggung jawab dalam kegiatan tersebut mengatakan, diadakannya senam ini merupakan salah satu upaya membentengi diri dari sebaran virus corona.
"Sebaran virus corona masih terus terjadi hingga saat ini, ditambah dengan varian-varian barunya yang lebih mudah menular. Dengan diadakannya kegiatan senam ini diharapkan terbentuknya imunitas yang kuat, sehingga meningkatkan kekebalan tubuh dari serangan virus. Khususnya ibu-ibu anggota PKK yang memiliki banyak kegiatan yang terkadang abai akan kebutuhan berolahraga" jelasnya.
Ahmad menuturkan senam yang diajarkan merupakan senam yang mudah diikuti oleh warga dengan menerapkan protokol kesehatan
"Kemaren kami pilih-pilih gerakan senam yang mudah diikuti sih, dengan cari di youtube.. gak lupa juga, protokol kesehatan diperhatikan dengan adanya tempat cuci tangan dan menjaga jarak," ujarnya.
Jumilah mengaku senang dengan adanya kegiatan senam ini. Ia mengatakan, karena banyaknya kegiatan ibu rumah tangga menjadikan ibu-ibu tidak terlalu memperhatikan kesehatan.
"Mungkin karena banyak kesibukan dari ibu-ibu yang lain jadi lupa olahraga mas, jadinya senam yang diadakan mahasiswa KKN ini bisa jadi kegiatan positif." Ujar salah satu peserta senam.
Reporter Berita-Ahmad Khoiru Roziqin
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
