Tahukah anda siapa si "Kecil Hijau Dan Berbau Tak Sedap?" Dia adalah "PETAI". Petai dikenal juga sebagai parkia speciosa. Selain baunya, rasanya juga khas. Petai berasa sedikit pahit, namun jangan salah, petai tetap disukai banyak orang. Biar pun aromanya cukup mencolok, petai memiliki segudang manfaat. Bagi Anda yang menyukai maupun yang tidak menyukai petai, simak hal menarik berikut ini.
(Baca juga :Biarkan Anak Tumbuh Sesuai Kreatifitasnya )
Manfaat Pete Untuk Kesehatan :
Mengatasi Diabetes
Manfaat buah petai untuk mengatasi diabetes sudah lama dikenal mampu mengatasi masalah gula darah ini, bahkan sejak beratus tahun lalu. Zat pahit dalam petai membantu dalam mengurangi resiko diabetes yang bisa bersifat kronis
Mengatasi Kolestrol
Zat anti oksidan dalam petai membantu dalam mengatasi kolestrol dalam tubuh. Kandungan kolestrol pada tubuh yang tidak terjaga dan tidak stabil bisa menyebabkan berbagai masalah penyakit.
Mengatasi Sakit Jantung
Masalah jantung sering menjadi masalah yang cukup serius, bahkan bisa menyebabkan kematian. Sama seperti apa yang dilakukan petai untuk mengatasi kolestrol, kandungan anti oksidan dalam petai juga membantu dalam mengatasi penyakit jantung seperti serangan jantung dan semacamnya. Selain itu, vitamin serta zat besi dalam buah pete juga membantu dalam memperlancar proses pengompaan darah ke dalam jantung sehingga terus membuat kesehatan jantung terjaga.
Mengatasi Depresi
Pada umumnya, depresi hanya sedikit berbeda dengan stres. Tetap seja bisa membuat seseorang terganggu mental dan kejiwaannya.. Manfaat dari buah pete sangat berkhasiat untuk mengatasi depresi. Zat tryptophan didalamnya dipercaya bisa menurunkan tingkat stres dan depresi.
Mengatasi Masalah Akibat PMS
PMS atau singkatan dari pre menstrual syndrome merupakan sebutan untuk masalah-masalah yang terjadi saat seorang wanita masuk ke dalam masa menstruasi. Biasanya seorang wanita yang sedang PMS akan susah dalam mengontrol kondisi emosinya. Kandungan tryptophan dalam pete membantu dalam mengatasi gangguan PMS ini. Selain itu, vitamin B juga berperan penting dalam mengatur kadar gula dalam darah sehingga membantu dalam mengontrol mood seorang wanita.Mari kita rasakan manfaat lainya dari si Petai.
(Baca juga:TITIP)
    Â
