Pengaruh Media Sosial terhadap Body Image dan Kepuasan Diri Remaja Perempuan

Media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan remaja, termasuk remaja perempuan. Platform-platform seperti Instagram, TikTok, dan media sosial lainnya menawarkan akses mudah ke berbagai konten, termasuk gambar dan video yang menampilkan tubuh ideal menurut standar kecantikan yang seringkali tidak realistis.

Paparan terus-menerus terhadap konten semacam ini dapat berdampak signifikan terhadap body image dan kepuasan diri remaja perempuan. "Constant exposure to such content can have a significant impact on a teenage girl's body image and self-esteem". Kalimat ini menyoroti dampak negatif dari penggunaan media sosial, khususnya bagi remaja perempuan. Paparan terus-menerus terhadap konten yang menampilkan standar kecantikan yang tidak realistis, seperti tubuh yang kurus dan sempurna, dapat menyebabkan:

Dampak Negatif Media Sosial terhadap Body Image

1. Standar Kecantikan yang Tidak Realistis 

Baca juga: Membangun Hubungan yang Harmonis dengan Cucu: Kenali 8 Tips untuk Kakek Nenek

Media sosial seringkali menyajikan gambar yang telah diedit dan disaring, menciptakan persepsi bahwa tubuh yang sempurna harus kurus, tinggi, dan memiliki fitur-fitur tertentu. Hal ini dapat membuat remaja perempuan merasa tidak cukup baik dan berusaha keras untuk mencapai standar yang tidak realistis.

2. Perbandingan Sosial

Remaja perempuan cenderung membandingkan diri mereka dengan orang lain di media sosial. Mereka melihat foto-foto teman sebaya atau influencer yang tampak sempurna dan merasa tidak percaya diri dengan tubuh mereka sendiri.

Baca juga: Peran Pedagang Bendera di Pinggiran Jalan dalam Menopang Perekonomian Keluarga

3. Tekanan untuk Tampil Sempurna

Adanya tekanan untuk selalu tampil sempurna di media sosial dapat menyebabkan kecemasan dan depresi pada remaja perempuan. Mereka merasa perlu memposting foto yang menarik perhatian dan mendapatkan banyak likes, yang dapat berdampak negatif pada kesehatan mental mereka.

Baca juga: Pesona Wisata Puncak Bintang Bandung dan Dampaknya terhadap Perekonomian Daerah Sekitar

3. Gangguan Makan

Dalam upaya untuk mencapai tubuh ideal, beberapa remaja perempuan mungkin mengembangkan gangguan makan seperti anorexia nervosa atau bulimia nervosa. Mereka mungkin melakukan diet ekstrem, olahraga berlebihan, atau bahkan menggunakan obat-obatan untuk menurunkan berat badan.