Teknologi adalah metode, sistem, dan perangkat yang merupakan hasil pengetahuan ilmiah yang digunakan untuk mempermudah kehidupan manusia. Kemajuan teknologi berlangsung secara terus-menerus dan berasal dari inovasi penemuan sebelumnya. Pada era 4.0 ini, hampir semua kalangan di dunia sudah merasakan kemudahannya menggunakan teknologi baik itu secara sadar maupun tidak.
Namun, perkembangan teknologi yang tampaknya memberi kita banyak manfaat, membawa efek samping yang tidak boleh kita remehkan. Kalangan remaja yang saat ini hidup beriringan dengan teknologi adalah sasaran empuk dalam perkembangan zaman yang pesat. Banyak kasus beredar mengenai bagaimana teknologi mempengaruhi hidup mereka baik itu dari segi sosial maupun kesehatan mental.
1. Kehidupan Sosial
Saat ini, banyak kalangan muda yang lebih memilih berkomunikasi lewat layar saja. Mereka lebih memilih untuk melakukan komunikasi lewat pesan teks, video call maupun media sosial. Meskipun terhubung secara virtual, banyak yang merasa terisolasi dan sendirian. Fenomena ini dapat menyebabkan berkurangnya kemampuan dalam menjaga hubungan sosial dengan satu sama lain yang bisa berujung pada sulitnya berinteraksi dalam kehidupan nyata.Â
2. Kepercayaan Diri
Seiring dengan berkembangnya teknologi, standar kecantikan dan kesuksesan yang tidak realistis beredar di media sosial. Platform seperti TikTok, Instagram dan Twitter menampilkan gambar-gambar kehidupan orang yang dianggap sempurna seperti aktor, idol maupun influencer. Banyak anak muda yang merasa tertekan dan cemas tidak dapat memenuhi standar sempurna tersebut. Hal ini menyebabkan banyak anak muda yang tidak percaya diri dan berusaha memenuhi standar yang tidak realistis tersebut hingga merusak dirinya sendiri. Beberapa kasus ekstrem juga terjadi, beberapa memaksa memenuhi standar tak masuk akal tersebut dengan mencuri, operasi plastik dan tindakan kriminal lainnya.
3. Kecanduan
Dengan banyaknya hiburan yang ditawarkan, tidak heran banyak orang yang kecanduan memainkan gadget mereka. Tidak adanya batasan dalam penggunaan gadget menjadikan banyak anak muda yang ketergantungan dan tidak dapat lepas dari ponsel pintar mereka. Kecanduan ini dapat menyebabkan gangguan tidur karena banyak anak muda yang harus memainkan ponsel mereka sebelum tidur. Selain itu, kecanduan juga menyebabkan penurunan produktivitas. Banyak yang merasa semakin sulit dalam fokus mengerjakan sesuatu ataupun belajar.
4. Pornografi
Internet adalah tempat dengan berbagai informasi dan pengetahuan yang tidak terbatas. Jika menggunakannya dengan cermat, kita akan mendapatkan ilmu yang bermanfaat. Hanya saja, anak muda yang tidak diberi batasan dan pengawasan akan terpapar dengan media pornografi yang dapat merusak mental dan kecerdasannya. Fenomena ini juga dapat menyebabkan kecanduan yang juga akan mempengaruhi kehidupan sosial mereka.
5. Penurunan Kecerdasan Kognitif
