Wah... ada tanggal merah apalagi liburan panjang pastinya ada rencana jalan-jalan dong dengan keluarga, saudara bahkan teman main. apalagi jika membawa anak-anak kita harus banget hati-hati dan ekstra waspada memperhatikan tingkah si kecil ketika bermain. apalagi anak-anak yang senang bermain tanpa khawatir terluka membuat kita semakin harus waspada sebagai orang dewasa atau bahkan orangtuanya. tetapi bagaimana jika si kecil terluka ketika bermain ya?? wah jangan khawatir dulu .. yuk kita belajar pertolongan pertama ketika ada yang terluka.
Pertama : Jangan panik
Ada luka apalagi berdarah membuat sebagian orang panik apalagi bagi orang yang takut dengan darah. Kepanikkan hanya akan membuat kita hilang kontrol dan bingung ingin melakukan sesuatu, jadi ketika ada yang terluka usahakan santai dan tidak panik agar kita bisa berpikir dengan jernih untuk melakukan tindakan selanjutnya.
Kedua : Perhatikan daerah sekitar
Perhatikan daerah sekitar apakah aman atau tidak untuk melakukan pertolongan, jangan sampai ketika ingin melakukan pertolongan ternyata tempatnya tidak memungkinkan misalkan di tengah jalan yang banyak lalu lalang kendaraan atau di kolam yang dalam tetapi kita tidak bisa berenang. jadi penting untuk kita memperhatikan daerah sekitar agar kita bisa melakukan pertolongan dengan selamat.
Ketiga : Perhatikan luka yang diderita
Pertolongan pertama yang diberikan berbeda-beda sesuai dengan luka yang diderita jika lukanya hanya sebatas lecet karena tergores,  teman-teman tidak perlu khawatir hanya perlu membersihkan luka dengan air dan memberi cairan  antiseptik dan tutup luka dengan plester bila perlu.Â
Jika lukanya mengeluarkan darah dan tidak berhenti, ambillah kain bersih lalu lipat beberapa lapis dan tekan luka menggunakan kain tersebut, angkat bagian yang terluka lebih tinggi dari jantung sehingga darahnya berhenti mengalir jika darah sudah tidak lagi mengalir bersihkan dengan air lalu berikan cairan antiseptik dan tutup dengan perban.
Jika terjadi patah tulang atau keseleo cukup istirahatkan bagian yang terluka, jangan digerakan usahakan bagian yang terluka tidak bergerak sama sekali. balut tekan atau bidai jika mampu.Â
Keempat : Panggil petugas kesehatan atau Pergi ke fasilitas kesehatan terdekat
Jika luka yang dialami cukup serius dan sulit untuk ditangani sendiri lebih baik panggil petugas kesehatan dan minta mereka menolong. jika tidak ada petugas kesehatan, panggil ambulan atau bawa secara mandiri ke fasilitas kesehatan terdekat agar segera dilakukan pertolongan lebih lanjut.Â