Penggunaan Masker dan Polusi Udara

Udara merupakan salah satu kekayaan alam yang tak ternilai harganya. Dengannya kita bisa menikmati hidup sehat. Begitu juga sebaliknya, kita bisa tidak sehat dikarenakan pengaruh polusi udara.

Pengaruh udara pada pernapasan manusia sangat vital. Baik kualitas udara suatu daerah akan berpengaruh pada efektifitas hidup manusia yang berada di daerah tersebut. Karena selain makanan dan air, tubuh manusia juga membutuhkan udara.

Udara yang terkontaminasi polutan seperti asap rokok, polusi udara, alergen, atau zat kimia beracun dapat merusak paru-paru dan saluran pernapasan. Hal ini akan menyebabkan seseorang gampang menderita suatu penyakit dan sakit-sakitan.

Udara yang masuk ke hidung atau mulut kita mengandung oksigen yang dihirup ke dalam paru-paru. Oksigen sangat dibutuhkan dalam proses produksi energi di dalam sel tubuh.

Disamping Oksigen dari pernapasan juga dihasilkan karbondioksida. Ketika manusia menghirup udara, oksigen diambil dan karbon dioksida yang dihasilkan sebagai produk sampingan dari respirasi seluler dikeluarkan melalui pernapasan. Proses ini membantu menghilangkan karbon dioksida yang berlebih dari tubuh manusia.

Polusi selalu menyisakan permasalahan yang sulit untuk dipecahkan. Pengertian polusi udara adalah pencemaran atau pengotoran udara. Polusi udara merupakan salah satu macam bentuk polusi selain polusi air, tanah dan sebagainya.

Pencemaran udara memiliki dampak negatif pada kesehatan manusia, ekosistem, dan lingkungan. Partikel-partikel polutan dan bahan kimia berbahaya yang terdapat dalam udara dapat merusak sistem pernapasan dan menyebabkan berbagai penyakit.

Peningkatan polusi dapat menyebabkan masalah pernapasan, iritasi mata dan tenggorokan, penyakit jantung dan paru-paru, kerusakan tanaman dan kehidupan hewan, bahkan juga bisa menyebabkan perubahan iklim.

Dalam upaya melindungi diri dari polusi udara, penggunaan masker menjadi salah satu tindakan yang dapat diambil. Kebiasaan menggunakan masker adalah peninggalan dan warisan terbaik dari wabah virus Corona.

Menggunakan masker memang tidak bisa mencegah langsung efek kejam polusi udara. Tapi penggunaan masker dapat menjadi salah satu langkah penting dalam mencegah paparan terhadap polusi udara.

2114020326p-648867ee08a8b57fc53f4c12.jpg

Kebiasaan penggunaan masker untuk mencegah paparan polusi udara memang sebaiknya dimulai sejak dini sumber gambar: kesehatan.kontan.co.id

Beberapa hal yang perlu menjadi pertimbangan dalam menggunakan masker untuk melindungi diri dari polusi udara:

• Pilih Jenis Masker yang Tepat
  
  Masker yang direkomendasikan untuk melindungi diri dari polusi udara adalah masker respirator dengan tingkat filtrasi yang tinggi.

  Masker ini dapat menyaring partikel-partikel kecil dalam udara yang dapat membahayakan kesehatan pernapasan.