Saya namakan keluarga kecil, disebuah desa ramai penduduk penuh hiruk pikuk dimana kesehatan adalah harga mati, harga yang tak bisa dibeli. Kita semua tahu bahwa sehat itu mahal, tapi hidup sehat itu murah. Cukup sedikit bersusah payah menciptakan lingkungan yang ramah. Ku beri nama keluarga kecil, ketika pandangan orang menjadi kerdil tentang arti hidup sehat yang sebenarnya bisa dimulai dari hal kecil. Dari gerombolan debu yang menyebabkan gangguan paru, dari jejak kaki di lantai dimana penyakit selalu mengintai. Dari kerumunan lalat membuat perut ini sekarat. Dari dan tanpa kita sadari semua itu kita lakukan setiap hari. Hal kecil sering dianggap kerdil, padahal itu awal dari hidup sehat yang di bombardir. Beberapa hal dibawah ini adalah salah satu kegiatan kami sehari-hari. Ada sebuah alasan besar mengapa kami melakukannya yaitu demi mewujudkan keluarga sehat tanpa sakit. Toilet yang Higienis Kebersihan adalah hal utama dari kesehatan, jikalau bersih belum tentu sehat apa lagi kotor sudah pasti penyakit. Didasari atas niatan diri untuk segera memilih hidup bersih mulai dari rumah sendiri, setelahnya yaitu lingkungan sekitar kita. Hal kecil, ingat hal kecil yang berdampak besar dimana tempat untuk membersihkan diri (baca: mandi) ternyata kotor. Ironi sekali ketika dua lawan kata saling bertemu, tempat membersihkan tapi kotor. Apa jadinya kalau kamar mandi kita kotor? Selain Cuci tangan pakai sabun, sikat gigi pagi dan malam kita juga perlu untuk segera merajuk kearah yang telah ditunjuk pada gambar dibawah ini. [caption id="" align="aligncenter" width="280" caption="Toilet Yang Higienis"][/caption]
Source image by http://makassar.tribunnews.com/foto/bank/images/toilet-bersih.jpg
Bagaimana jika suasana toilet dirumah Anda ada kecoa, sampah bekas shampo berserakan, sikat gigi bervariasi yang sudah tak terpakai lagi dimusiumkan di kamar mandi, kotor dan bau. betah? hati-hati kuman dan bakteri tempatnya disini.
Tapi berbeda bila suasana toilet Anda bersih, harum, perlengkapan mandi tertata rapih meski pun tak mewah kuman dan bakteri tak akan betah, meski pun tak mewah wabah penyakit ogah-ogah tinggal lama di toilet dan kamar mandi Anda.
Penyediaan Air Minum Sehat
Air adalah sumber kehidupan. Sebagian besar dunia ini adalah air dan kabar baiknya hampir sebagian besar tubuh kita berupa cairan. Air yang kita minum harus lah air bersih, sangat direkomendasikan untuk memasak air hingga mendidih agar kuman-kuman dalam kandungan air mati. Dengan air minum yang bersih tubuh pun akan sehat.
Sadar atau pun tidak, air merupakan hal yang sangat berharga bagi kehidupan kita. Setiap hari kita tak akan lepas dari yang namanya air. Mandi, masak, minum, nyuci bahkan menyiram bunga. Kita harus bersyukur jika di daerah kita terdapat air bersih karena di daerah lain air bersih susah didapat. Kalau ada pun harus menempuh jarak puluhan kilo untuk mendapatkannya.
Maka dari itu penyediaan air minum sehat sangat penting untuk kelangsungan hidup kita. Saya sendiri sangat bersyukur di anugerahi air yang begitu jernih, tak perlu beli karena air dalam sumur lebih nikmat dan lezat.
Selain dua hal diatas, toilet higienis dan penyediaan air minum sehat. Kegiatan yang sering dilakukan adalah membakar sampah, menutup tempat penampungan air, menguras bak mandi 3 kali seminggu dan menjaga kesehatan tubuh kita.
Itulah yang saya dan keluarga kecil lakukan. Tindakan kecil membawa dampak besar. Mirisnya di tempat saya tinggal sekarang dalam seminggu sudah ada 3 anak meninggal karena demam berdarah. Tak bisa kita menyalahi alam karena semuanya adalah takdir tuhan. Atau mungkin sebuah kelalaian dimana kebersihan ditelantarkan dan diri ini kerasukan rasa malas berkepanjangan.
Kesehatan adalah anugerah ilahi yang tak tertandingi. Sementara menjaga kebersihan adalah wujud dari rasa syukur kita terhadap apa yang telah diberi. Jadilah keluarga bersih seperti kami, bertindak lah layaknya sebuah hobby yang apa bila mengerjakannya adalah sebuah kesenangan agar tercipta brightfuture untuk keluarga.
