Dalam suatu kehidupan manusia, laki -laki mau pun perempuan pasti memiliki suatu kebiasaan masing-masing kebiasaan fositip mau pun kebiasaaan negatif, kebiasaan positif seperti melakukan berbagai hal yang berguna untuk orang banyak atau pun untuk diri sendiri, bagaimana kita supaya memiliki suatu kebiasaan yang positif ??
Di awali dari pandainya kita membagi waktu keseharian misalkan seperti membaca buku yang sifat bisa membawa kita hidup jadi bersemangat dan sukses , memang susah kita membentuk suatu kebiasaan yang jarang kita lakukan, namun kita harus melakukan itu berkerja keras menahan, sehingga akan menjadi suatu kebiasaan .
Berbagai macam kebiasaan seseorang itu tergantung dari sifat kepribadian nya makanya kita harus mefokuskan satu dari kebiasaan itu agar mudah kita membentuk yang sehingga kita akan lebih luas memiliki wawasan yang terbentuk dengan sendirinya dari kebiasaan kita yang baik.
Dan kita harus membentuk tujuaan dari kebisaaan itu agar kita bisa menindak lanjuti apa yang harus kita lakukan hal hal yang positif dan rasional,dan menyimpan alat apa yang kita butuhkan agar melakukan kebiasaan itu contoh nya kita ingin melakukan kebiasaan membaca buku tentang meraih kesuksesan atau buku yang lainnya maka kita harus mempersiapkannya dan menyimpan nya. jangan sampai kita saat ingin melakukan suatu kebiasaan alatnyas gak ada di tempat.
Masih banyak lagi cara membentuk suatu kebiasaan baik dan rasional para peneliti mengatakan setiap kebisaan itu memiliki dampak tergantung dari kebiasaan nya
