Untuk membantu mengungkapkan tingkat depresi seseorang dapat menggunakan skala depresi beck yang disebut BDI (The Beck Depression Inventory). Skala BDI (The Beck Depression Inventory), terdiri dari 21 kelompok aitem yang menggambarkan 21 kategori sikap dan gejala depresi, yaitu : sedih, pesimis,merasa gagal, merasa tidak puas, merasa bersalah, merasa dihukum, perasaan benci pada diri sendiri, menyalahkan diri sendiri, kecenderungan bunuh diri, menangis, mudah tersinggung, manarik diri dari hubungan social, tidak mampu mengambil keputusan, merasa dirinya tidak menarik secara fisik, tidak mampu melaksanakan aktivitas, gangguan tidur, merasa lelah, kehilangan selera makan, penurunan berat badan, preokupasi somatic dan kehilangan libido sex (dalam Lestari, 2003). Masing-masing kelompok item terdiri dari 4-6 pernyataan yang menggambarkan dari tidak adanya gejala sampai adanya gejala yang paling berat. 1. Lembar soal BDI : http://xaesar.files.wordpress.com/2011/03/soal-bdi.doc 2. Lembar jawaban soal BDI : http://xaesar.files.wordpress.com/2011/03/lembar-jawaban-bdi.doc 3. Lembar penjelasan BDI : http://xaesar.files.wordpress.com/2011/03/penjelasan-beck-depression-inventory-burns.doc Ada yang mau mencoba? sudah ada contoh testnya, lembar jawaban dan penskoran serta penjelasannya. Selamat mencoba dan jangan depresi sama hasilnya ya? Salam luar biasa!
