Aplikasi Starva Membantu dalam Kebugaran Jasmani pada Siswa di Masa Pandemi Covid-19

Aplikasi starva merupakan salah satu aplikasi media sosial yang bisa digunakan di handphone baik android atau iphone, yang mana aplikasi ini bisa di manfaatkan untuk merekam jarak, waktu, dan pace kita saat berolahraga seperti berlari, bersepeda maupun jalan santai. 

Aplikasi Strava bisa untuk kegiatan  berenang, hiking maupun olah raga lainnya membuat olahraga menjadi kegiatan yang tidak sekedar mencari keringat saja, tetapi juga memonitor progress, pola latihan, kompetisi, permainan, dan media sosial. Sejak muncul dari tahun 2009 sampai tahun 2020, ada sekitar 50 juta pengguna terdaftar dan 30 miliar aktivitas olahraga yang diupload ke Strava.

Karena Salah satu aplikasi olahraga yang paling populer dan berkembang pesat adalah aplikasi Strava.  Dengan kemudahan penggunaan, fitur yang banyak, jaringan sosial tanpa batas tempat dan waktu, konektivitas dengan gadget dan aksesoris olahraga, dan support yang terus berkembang membuat Strava membawa olahraga ke dimensi yang berebeda. Mulai dari bersepeda atau pelari amatir sampa atlet pro bergabung dalam sebuah komunitas, yang saling memotivasi, saling bersaing, saling berlomba, menganalisa performa, dan berusaha mencapai targetnya masing-masing.

Dengan menggunakan aplikasi starva di masa pandemi ini bisa menjadi tolak ukur kita mengetahui seberapa jauh yang telah kita tempuh di saat jalan santai, di dalam aplikasi starva akan tertera waktu, jarak yang telah di lalui dan ada laporan lintasan yang telah kita lalui. 

Oleh karena itu aplikasi starva dapat membantu dalam kebugaran jasmani pada siswa di masa pandemi, sehingga siswa mengetahui apa saja yang telah di lakukan , ataupun yang telah di laluinya. kebugaran jasmani sangatlah penting di masa pandemi ini, karena dengan kita memiliki kebugaran jasmani yang cukup baik, kita aktif bergerak, maka kita memiliki imun tubuh yang kuat terhindar dari segala penyakit khususnya penyakit covid - 19 ini.