   Kegagalan proses metabolisme bisa berpengaruh buruk pada kesehatan tubuh. Gangguan kesehatan bisa datang menyerang. Agar terhindar dari skenario terburuk, ada beberapa gangguan metabolis yang perlu diwaspadai. Berikut contoh metabolisme yang bermasalah:
1. Diabetes
   Penyakit yang satu ini terjadi akibat adanya gangguan metabolisme tubuh, khususnya dalam memproduksi hormon insulin. Tubuh jadi kekurangan insulin karenanya. Akibatnya, kadar gula dalam darah jadi tinggi.
2. Penyakit Tiroid
   Fungsi tiroid adalah untuk memproduksi hormon yang disebut tiroksin. Hormon tiroksin ini dibutuhkan untuk mengatur metabolisme tubuh dan menjaga fungsi organ-organ penting, seperti otak, jantung, otot dan kulit. Saat terserang penyakit tiroid, produksi hormon tiroksin akan terganggu.
   Jika kelenjar tiroidnya kurang aktif (hipotiroidisme), badan jadi mudah lesu, sembelit, berat badan meningkat dan detak jantung menjadi pelan. Namun jika kelenjar tiroid terlalu aktif (hipertiroidisme), tekanan darah akan meningkat, mata menonjol, berat badan turun hingga muncul gondok di leher.
3. Kelainan Bawaan
     Kelainan metabolisme bawaan bisa terjadi sejak masih kecil, bahkan saat bayi baru dilahirkan. Kasusnya memang sedikit. Namun pada mereka yang mengalaminya, gejala seperti penyakit jantung hingga masalah hormon bisa saja dialami.
   Agar tidak mengalami gangguan metabolisme, sangat penting untuk menjaga tubuh dengan menerapkan gaya hidup sehat. Konsumsi makanan sehat dan rutin berolahraga. Selain itu, dukung dengan minum Anlene setiap hari.
Cara Meningkatkan Metabolisme Tubuh
   Terdapat beberapa cara meningkatkan metabolisme tubuh dan bermanfaat bagi seseorang yang ingin menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan. Berikut beberapa cara meningkatkan metabolisme tubuh, dikutip di buku Ilmu Faal Dasar Fisiologi oleh Tedi Purbangkara.
